分集剧情
- 第1集：沈争一因技术不过关被淘汰
- 第2集：邵北笙奋不顾身救沈争一
- 第3集：邵北笙求沈争一假扮女朋友
- 第4集：罗晓意等人处处刁难沈争一
- 第5集：邵北笙和沈争一签订合约
- 第6集：曲直忽悠朱乐乐加入话剧社
- 第7集：沈争一为邵北笙抢门票
- 第8集：罗晓意让老队员和庄阅叫板
- 第9集：沈争一成功入选校际赛
- 第10集：邵北笙向沈争一敞开心扉
- 第11集：庄阅支持邵北笙转单人滑
- 第12集：朱乐乐首次演话剧主角
- 第13集：沈争一和朱乐乐冰释前嫌
- 第14集：沈争一抗母命参加校际赛
- 第15集：于冰凌为沈争一作证
- 第16集：邵北笙替补上场赢得冠军
- 第17集：邵北笙不和沈争一解除合约
- 第18集：沈争一等人为庄阅请命
- 第19集：朱乐乐对王俊穷追猛打
- 第20集：邵北笙为了沈争一打架
- 第21集：沈争一帮邵北笙和母亲和解
- 第22集：邵北笙阴差阳错向萧清表白
- 第23集：邵北笙和沈争一冰释前嫌
- 第24集：罗晓意帮沈争一说好话
- 第25集：沈争一不负众望进决赛
- 第26集：柳思思助沈争一获得冠军
- 第27集：邵北笙和沈争一为梦想互勉
- 第28集：沈争一和崔恩静比赛失利
- 第29集：萧寒安排沈争一做耐力训练
- 第30集：王丽敏找庄阅兴师问罪
- 第31集：邵北笙替庄阅登门谢罪
- 第32集：沈争一帮罗晓意洗脱嫌疑
- 第33集：庄阅劝萧寒重回逐风队
- 第34集：邵北笙如愿以偿获得冠军
- 第35集：沈争一不负众望得冠军
陪你逐风飞分集剧情 第19集：朱乐乐对王俊穷追猛打
萧清得知萧寒替罗晓意背黑锅被停职，她心急如焚。萧寒向庄阅推荐沈争一为罗晓意打辅助，庄阅至今没有回复，萧寒叮嘱罗晓意和沈争一好好配合。萧清向沈争一和朱乐乐简单讲述了事情原委，萧寒和罗晓意的哥哥罗晓风是好朋友，他们俩一起去野湖散心，罗晓风不幸落水身亡，萧寒就玩命训练想拿冠军告慰罗晓风，结果无功而返，萧寒就把所有的希望都寄托在罗晓意身上，对她倾注了所有的心血。萧寒连夜把沈争一叫出来，劝她参加1500米兼项，沈争一满口答应，萧寒不明白沈争一的母亲为何会百般阻止她参加速滑，沈争一也不知道其中内情，萧寒简单了解她母亲王丽敏的情况，答应帮忙查清楚真实原因。罗晓意准时归队，当众向庄阅赔礼道歉，庄阅对她既往不咎
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