分集剧情
- 第1集：沈争一因技术不过关被淘汰
- 第2集：邵北笙奋不顾身救沈争一
- 第3集：邵北笙求沈争一假扮女朋友
- 第4集：罗晓意等人处处刁难沈争一
- 第5集：邵北笙和沈争一签订合约
- 第6集：曲直忽悠朱乐乐加入话剧社
- 第7集：沈争一为邵北笙抢门票
- 第8集：罗晓意让老队员和庄阅叫板
- 第9集：沈争一成功入选校际赛
- 第10集：邵北笙向沈争一敞开心扉
- 第11集：庄阅支持邵北笙转单人滑
- 第12集：朱乐乐首次演话剧主角
- 第13集：沈争一和朱乐乐冰释前嫌
- 第14集：沈争一抗母命参加校际赛
- 第15集：于冰凌为沈争一作证
- 第16集：邵北笙替补上场赢得冠军
- 第17集：邵北笙不和沈争一解除合约
- 第18集：沈争一等人为庄阅请命
- 第19集：朱乐乐对王俊穷追猛打
- 第20集：邵北笙为了沈争一打架
- 第21集：沈争一帮邵北笙和母亲和解
- 第22集：邵北笙阴差阳错向萧清表白
- 第23集：邵北笙和沈争一冰释前嫌
- 第24集：罗晓意帮沈争一说好话
- 第25集：沈争一不负众望进决赛
- 第26集：柳思思助沈争一获得冠军
- 第27集：邵北笙和沈争一为梦想互勉
- 第28集：沈争一和崔恩静比赛失利
- 第29集：萧寒安排沈争一做耐力训练
- 第30集：王丽敏找庄阅兴师问罪
- 第31集：邵北笙替庄阅登门谢罪
- 第32集：沈争一帮罗晓意洗脱嫌疑
- 第33集：庄阅劝萧寒重回逐风队
- 第34集：邵北笙如愿以偿获得冠军
- 第35集：沈争一不负众望得冠军
陪你逐风飞分集剧情 第15集：于冰凌为沈争一作证
李密自称是于冰凌男朋友，他扬言于冰凌夺冠毫无悬念，邵北笙不服气。比赛开始，沈争一一马当先冲锋在前，于冰凌不甘落后，两个人你追我赶，沈争一以微弱的优势领先，于冰凌奋起直追超过沈争一，在最后弯道的时候，沈争一再次加快速度超过去，庄阅大声制止沈争一，可她已经被胜利冲昏头脑，以第一名的成绩冲刺到终点，因为速度过快摔倒在终点线，朱乐乐和队员们一起为沈争一叫好。
比赛结束以后，沈争一还沉浸在胜利的喜悦中，庄阅狠狠教训了她一顿，沈争一才意识到自己太急功近利，连连向庄阅赔礼道歉。萧寒在观众席上看到罗晓意，打电话把她叫到一边，强行把她赶回去备战精英赛，罗晓意只想看看没有她的校际赛结果如何，没想到沈争一一鸣惊人
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